南橫。嘉明湖【素食遊記】素食者一個人怎麼爬嘉明湖－素食旅遊攻略

做好功課。事先準備 ~ 吃素一點都不影響遊山玩水的行動力

位於台東縣海端鄉的嘉明湖。全台第二大的「高山湖泊」，是山友們一生必訪的景點。身為茹素者的我們當然也不想錯過這「天使的眼淚」！但在山上吃素方便嗎? 別擔心這篇遊記想跟大家分享「只要做好功課、事先準備」；吃素一點都不影響我們遊山玩水的行動力。如果嘉明湖是您今生必訪之地，看完文章、開始揪夥伴、做功課，積極的行動力會讓您 #美夢成真 ^^

嚴正提醒 單人登山還是有危險性，這篇遊記單純分享個人吃素登山的經驗，並不鼓勵一個人爬嘉明湖

↑一台機車、↓2個包、路邊撿2根棍子就上南橫。嘉明湖

2020年Covid-19 疫情影響全球經濟；公司一個月多放4天無薪假，就把特休跟無薪假湊一湊，在台東租了一台機車，騎到向陽國家森林遊樂區、一個人去爬嘉明湖，為何一個人爬？
因為

如果跟嘉明湖假日團(例：五六日)，嘉明湖是熱門的登山點，不是花錢就可以去、想爬要抽籤；
很多團每月or隔二週申請(網路申請)但都中不了籤
好不容易中籤了，但團員有異動(名冊不能換人)、人變少、成本高又組不了團

然而

一個人平常日去，隨便抽都中
一個人也可以申請爬嘉明湖 (領隊兼隊員)
一個人山屋也很好申請

到底素食者一個人怎麼爬嘉明湖？讓我們繼續看下去 ↓↓↓

【怎麼解決三餐】

很簡單前一天在池上or 關山補給；我在池上的超市扛了二罐水、一包巧克力磚（因為九月山上會冷，隨時補充熱量）；本來還想在菜市場買青菜水果，但一直找不到耐放的、就算了；如果想帶蔬果可能要先在台東市，中央市場(早市）買，選擇多又齊全。（PS：池上沒有全聯，關山才有）

再來事先向登山社訂單（提早一、兩週），嘉明湖有二家業者在經營

我當時是跟天馬登山隊嘉明湖訂餐【向陽山屋600元/晚】晚餐 + 早餐 (含睡袋700元)
素食餐有分開煮食；菜色的話，如果有多人訂素食餐，菜量、菜色變化較豐富（圖：左上）

如果當天山屋只有一個人吃素，就會給一套「素食拚盤」，有附湯；早餐會跟所有人吃包子或饅頭 ^^，是不是很簡單

【我三天二夜怎麼吃？】事前準備，簡單吃

Day 1 前往向陽山屋

早餐：池上陳仔豆漿店內用豆漿、蛋餅、饅頭+蛋
外帶午餐：豆漿、素菜包、素飯糰、蛋餅
晚餐：麵包、巧克力、堅果、果乾.....

池上陳仔豆漿店-傳統早餐店，非素食店
天天：05:00–11:00
958台東縣池上鄉新生路98號
https://goo.gl/maps/t4AMA2GMDzBkNkCS7
說明：陳仔豆漿店在地人及觀光客常吃的早餐店；純素食只有饅頭、菜包。因為盤子上的蛋餅、抓餅、燒餅跟肉片和熱狗都放在一起，夾子也共用，純素與已清口的素友須注意。

Day 2 向陽山屋嘉明湖+兩座百岳，單日去回

早餐@向陽山屋：天馬登隊訂餐

9:00@嘉明湖山屋：天馬登隊現煮、免費點心麵 ↑↑↑
午餐@嘉明湖: 麵包、巧克力、堅果、果乾

晚餐@向陽山屋：天馬訂餐

Day 3 下山/回池上

早餐（05:08)：未訂餐 (吃麵包、巧克力、堅果)
05:41 下山
午餐：池上吃大餐

舒食男孩，火龍果套餐

如果不想像我這麼陽春，可以在嘉明湖訂餐二天 ( Day 1晚餐+ Day 2早餐 ; Day 2晚餐 + Day 3早餐) ; 如果訂餐二天，開水在山屋都可以向天馬、熊出沒補給，所以上山的水只要背一瓶，我背二大瓶太多了（有訂餐只要背上山的水/一瓶）

如果想吃的更豪華也可以自己準備，我的登山朋友文子時常背一顆蛋糕、啤酒、高梁，上山幫山友過生日，有這種朋友就很幸福了!

邊喝啤酒、邊看雲海是不是很讚!!!

【一個人爬山優缺點】

缺點

凌晨三點出發黑嘛嘛的一片↑↑↑ ，一個人走會很恐怖；
沒有夥伴可以聊天、幫忙拍照
如果自己狀況不好(eg. 高山症), 或是天氣不好、迷路、失足.....很容易出事！
跟自助旅行一樣功課要自己做、要自己照顧自己、官方申請都要自己來；

本來我不知道可以向「天馬登山隊」訂餐，是在玉里走「瓦拉米步道」在山屋跟山友聊天時才知道了；訂餐真的輕鬆很多、少背了三餐

嚴正提醒 單人登山還是有危險性，這篇遊記單純分享個人吃素登山的經驗，並不鼓勵一個人爬嘉明湖

優點

自己掌握速度不用等人
不用跟人家喬行程
一個人可以很隨性

我嫌帶登山杖坐火車麻煩、不想帶，在玉里走「瓦拉米步道」在路邊撿了兩根木棍當登山杖，租了輛機車就去南橫、爬嘉明湖

一個人會有很多奇遇

例如：下山時我好像看到「帝雉母鳥」
快抵達山下時迎面開來嘉明湖的補給車，我開心的跟他們揮揮手～結果整車的人全跟我揮手～笑得好燦爛的我們！雖然我來不及拍他們的笑容，但這種人跟人之間最真誠無私的互動，令人無力抗拒 ^^

看吧一個茹素者爬嘉明湖都沒餓死…..大家不用擔心啦, 事先規劃, 嘉明湖其實很簡單啦！，如下是我的行程記錄、一併提供給大家申請入園時參考！

【行程記錄】
Day 1 前往向陽山屋
10點騎機車從池上出發～>11點新武～>12:40遊客中心～>13:21 從「向陽遊客中心」出發～>14:14大崩壁～>16:06 抵達向陽山屋

大崩璧

上山時，還多背了一公斤的砂，真是累死我了；「一人一公斤」為了這個活動 >>嘉明湖手作步道（2020/10/1）

Day2 嘉明湖：向陽山屋-->嘉明湖+兩座百岳，單日去回去程：約六小時
3:00 向陽山屋出發～>04:30向陽名樹～>05:06 大崩壁～>05:30 日出～>06:00嘉明湖山屋
#離出發三小時

嘉明湖山屋_中間那棟黃色的很重要，是廁所

關山大崩壁

6:52 吃完點心出發～>07:30 離嘉明湖3K

過了小徑，就快到了~

8:30三叉山岔路口～>8:51三叉山三角點～>09:00 嘉明湖（臨湖&繞湖）
#離出發六小時

回程：約六小時（+兩座百岳: 三叉山、向陽山）
9:56出發～>10:16三叉山～>10:39下三叉山～>12:08 嘉明湖山屋～>12:37出發～>13:09 向陽山登山口～>13:36向陽山頂～>13:56 下山（向陽山來回約一小時）

三叉山

三叉山上看雲海

往嘉明湖的路就是走在這片崩壁的上面

向陽山上都是雲霧^^
14:05出發～>14:42 向陽名樹-玉山圓柏～>15:05黑水塘～>15:45 向陽山屋 — 在天使的眼淚-嘉明湖。

向陽名樹_玉山扁柏

Day 3~下山
04:00起床 05:08 吃早餐、補給水源 05:41出發～>07:24 抵達向陽遊客中心

向陽山屋兩點就有人準備出發攻嘉明湖，鬧鐘轉四點起床打算天一亮就下山；下山時耳裡聽著小溪潺潺心境非常愉悅，依序走在松濤、松景兩條步道時，觀察著各式各樣的鳥兒在樹上騷動～肌膚感受著泠冽的空氣，投入大自然的懷抱真是享受。

【嘉明湖登山前置作業】
1.做功課/找夥伴/排行程
2-1 >> 網路申請入園: 嘉明湖隸屬「玉山國家公園生態保護區」南二段線，登山必須申請
2-2 >>申請山屋: 嘉明湖山屋、向陽山屋，配合行程至少申請二晚; 宿嘉明湖山屋離嘉明湖較近, 但抽不中向陽也好
2-1與2-2同步進行，無須嘉明湖中籤才申請山屋

嚴正提醒 單人登山還是有危險性，請謹慎思考！如下是我迷路的經驗↓

2021/9/21 一個人爬 #屏東石門步道~